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オメガ3系　[健康]

オメガ3系の油は今不足しているってよく言われますよね。

オメガ3系が少ないと、炎症などが起きやすくなるって聞いたこともあります。

魚をたくさん食べるといいみたいですね。
タグ：オメガ3系 魚
2015-07-21 21:50  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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